Moeilijkheid: ★
Deel deze oefening met vrienden!
Een simpele opstelling die iedereen wel kent, maar wel een waardevolle oefening voor meer bewustwording.
Leg de balken op 18 meter neer en galoppeer over de lijn met 5 galopsprongen 𝒕𝒖𝒔𝒔𝒆𝒏 de balken in.
Probeer je paard nu eens wat meer te verzamelen en 6 galopsprongen te balken, of de galop iets te verruimen en 4 galopsprongen te maken.
Let op dat je wel controle blijft houden en contact met het bit als je de galopsprongen wil verruimen. Anders wordt het paard steeds langer in zijn lichaam en gaat sneller op de voorhand lopen.
Hoeveel galopsprongen kan jij tussen deze 2 balken maken?
Wat vind jij van deze oefening?
Bo Hopmans
Copyright Hartslagmeting Bo Hopmans: Wil je (delen van) teksten of afbeeldingen op deze website gebruiken? Vaak is dat geen probleem, maar het is alleen mogelijk onder vermelding en na schriftelijke toestemming van Hartslagmeting Bo Hopmans.