Oefening 28: Stelling op de volte

Moeilijkheid: 

Deel deze oefening met vrienden!


Hoe gymnastisch is jouw paard? En hoe goed kan jij hem buigen en stellen?

Rijd op een (grote) volte en probeer eens de ene helft van de volte met stelling naar binnen te rijden en de andere helft van de volte met stelling naar buiten.
Dit kan je later uitbreiden en moeilijker gaan maken door op de volte te rijden en te denken aan traver. Door middel van de travers wordt het paard gevraagd zijn buitenachterbeen onder het zwaartepunt te plaatsen, te belasten en daardoor te buigen.

Door afwisseling te houden in stelling en buiging krijg je steeds meer bewustwording van de plaatsing van de benen van jouw paard en blijft jouw paard soepel in zijn lichaam. Zie het als een soort yoga.

 

Wat vind jij van deze oefening?

Rating: 0 sterren
0 stemmen

Bo Hopmans

Copyright Hartslagmeting Bo Hopmans: Wil je (delen van) teksten of afbeeldingen op deze website gebruiken? Vaak is dat geen probleem, maar het is alleen mogelijk onder vermelding en na schriftelijke toestemming van Hartslagmeting Bo Hopmans.